低酸素環境で運動をすると、血管が柔軟になり、糖代謝がupします。 これは、高血圧、高血糖の予防、改善につながります。 また、低酸素環境で運動をすることにより、成長ホルモンの分泌が高まると言われています。 成長ホルモンは、 […]

低酸素トレーニングとは、高地のように気圧が低く、酸素が少ない環境や、人工の低酸素室などを用いて、気圧はそのままで、酸素濃度を下げた環境で行うトレーニングのことを言います。 低酸素環境下での、身体への負担による体内の変化に […]

鍼の刺激により、血液やリンパの流れを改善し、たまっていた老廃物を排出したり、筋肉の緊張をほぐしたりすることで、首・肩のこりや、こりが原因で起こる頭痛などを和らげる効果が期待できます。 鍼の刺激により、血液やリンパの流れが […]

猫背になると、内臓を圧迫し肺を十分に膨らませることができなくなります。 肺がきちんと膨らまないため、酸素を満足に取り入れることが難しくなり、呼吸が浅くなります。 呼吸が浅くなると、体は酸欠状態になり、血流が悪くなったり、 […]

　 腰痛や肩こりなどの痛みに悩んでいる人には、痛みの根本的な原因を改善する骨盤矯正がオススメです。 骨盤の歪みによって、痛みなどの症状を抱えている方は、骨盤矯正をすることで、不調が改善される場合があります。 「骨盤を中心 […]

つらいギックリ腰や寝違え、足の捻挫、事故後のむち打ち症の痛みなど、急な強い痛みに対しての施術が特徴です。 ハイボルトの電流によって、痛めた箇所や原因、レントゲンに映らなかった筋肉や運動神経の悪い所を特定することが可能で即 […]

楽トレの複合高周波は、一般的なEMSでは届かない、骨盤を安定させる腸腰筋「インナーマッスル」まで、電気信号が届き、効率的にトレーニングができます。 楽トレは、一般的なEMSと違い「ダブルインパクト波形」により、EMSでは […]

美容鍼灸は皮膚の内側、表皮・真皮・皮下組織の真皮に直接働きかける美容法です。 （ちなみに、高価な化粧品を使っても表皮までしか届かないと言われています） 新陳代謝を促すことで皮膚の再生機能が高まります。 血流が良くなること […]

通勤や通学、職場で、足を組んだり、立ちっぱなし、座りっぱなしの姿勢が続いていませんか？   そのような姿勢は骨盤の歪みを引き起こしてしまいます。 体の中心にあり骨格の土台でもある骨盤のバランスが崩れると、 腰や […]

酸素濃度を調節する特殊な機械を用いて室内を低酸素環境にし、行うトレーニングです！   効率よくカラダに大きな負荷をかけることができ、運動効率を極限まで高めてくれます。 その結果、平地で行う2時間でのトレーニング […]