★猫背矯正★

猫背になると、内臓を圧迫し肺を十分に膨らませることができなくなります。
肺がきちんと膨らまないため、酸素を満足に取り入れることが難しくなり、呼吸が浅くなります。
呼吸が浅くなると、体は酸欠状態になり、血流が悪くなったり、筋肉などにきちんと栄養がいかなくなったりします。
その結果、疲れやすい体になってしまうのです。
猫背を放置するとより、前傾姿勢が強くなってしまうことがあります。
また前傾姿勢が強くなることに、首・肩の筋肉はさらに頭に引っ張られ、より肩こりや首こりが悪化することで、頭痛、めまいなどの症状も現れることがあります。
猫背が気になる方は、ご相談ください。

受付スタッフＵでした☆彡