猫背を改善すると、単に背筋がまっすぐになって、見栄えが良くなるだけでなく、健康という点でも、さまざまなメリットが期待できます。 猫背矯正を行い骨盤の傾きを改善し、頭を本来の位置に戻すことで、首や肩こりの改善が期待できます […]

SUBARUでは、トムソンベッドを使用しています。 トムソンベッドの機能は慣性の法則を利用しており、落下する力を利用して、骨を矯正していきます。 そのため、ベッドは頭、胸、腰、骨盤にドロップ機能が付いており、細かな角度調 […]

SUBARUでは、トムソンベッドを使用しています。 トムソンベッドの機能は慣性の法則を利用しており、落下する力を利用して、骨を矯正していきます。 そのため、ベッドは頭、胸、腰、骨盤にドロップ機能が付いており、細かな角度調 […]

骨盤は全身を支える「土台」ともいえる骨格です。 上半身や内臓を支えたり、歩行による衝撃を和らげたりする役割を持っています。 その骨盤が歪んでしまうと、体調不良を引き起こすこともあります。 骨盤の歪みを整えて、身体のアンバ […]

周波数の違い ・低周波ー身体の表面から3~5㎜程度までしか電流が届かない。 ・中周波ー身体の表面から2~3㎝程度まで届く。アウターマッスルまで届き作用する。 ・高周波ー身体の表面から15㎝まで届く。深層まで届き、インナー […]

ハイボルトには、自律神経を整えるためのプログラムも存在します。 自律神経には、交感神経と副交感神経の2種類があり、交感神経は緊張している時や、ストレスを感じている時、活動的な時に働く神経です。 一方で副交感神経は眠ってい […]

筋肉の性質のひとつに動かせば動かすほど、その箇所の血行が促進されるというものがあります。 筋肉の痛みの原因には、本来回復のために必要とする酸素や栄養素が血行の不良によって、行き渡らないことがあるためです。 ハイボルトによ […]

身体を温めてくれる食材で、代表的なものは、ニンニク、ねぎ、生姜などの香味野菜です。 また　かぼちゃ、かぶ、長芋などの旬の野菜も身体を温める温熱性の食材です。 冷えが気になる方は、身体を冷やす寒涼性の食材を避けることが、冷 […]

重力の影響で、下半身には血液が溜まりやすくなりますが、その血液を心臓に押し戻すポンプの役割を担っているの『第2の心臓』と呼ばれるふくらはぎです。 ふくらはぎの筋肉が疲労や冷え等により、硬くなると、ポンプの力が弱くなり、身 […]

猫背矯正を行う事で、骨格や骨盤の歪みを整えるので、正しい姿勢を保持しやすくなります。 慢性的な身体の痛みを緩和、姿勢不良による呼吸不良の改善、それに伴う自律神経や血流、リンパの流れの改善、疲労やむくみの改善も挙げられます […]