美容鍼の効果は体や肌の状態によって、持続期間が左右されます。 そのため定期的に施術を受けて、体質や肌質が改善されると、より効果の持続期間が長くなります。 受付スタッフＵでした☆彡

最初は作り笑いでもOK！ なんと感情を伴わない作り笑いでも、NK細胞の活性化や自律神経の安定に心の底から笑った時と同じ効果が期待出来るのだそう。 笑う表情を作るだけで、血流が改善され、ストレスが軽減されたという実験結果が […]

マッサージに行った後、突然揉んでもらった箇所が痛くなったり、重だるくなったりした経験はありませんか？ …これらの症状は「揉み返し」という症状かもしれません。 具体的な症状は、施術した箇所に痛みがある、施術した周辺の凝りが […]

辛いぎっくり腰や寝違え、足首の捻挫などの痛みを緩和する施術で、即効性があるのが特徴です。 一般的な低周波治療器と比べて、高い電圧を用いるため、深部への刺激に適しています。 さらに一般的な低周波治療器よりも皮膚抵抗が低く抑 […]

楽トレとは、複合高周波EMSというマシンを使用して、筋肉を鍛えるトレーニングです。 この複合高周波EMSは、従来の低周波による浅い通電と違い、より深くアウターマッスル(表層筋)やインナーマッスル(深層筋)を鍛えることがで […]

猫背は、ストレートネックやスマホ首、頭痛、肩こりなどの原因となることが考えられます。 猫背の一番大きな問題は、呼吸時に肺を大きく膨らませることができず、呼吸が浅くなり身体が酸欠状態になってしまうことです。 身体が酸欠にな […]

骨盤矯正とは、日常生活の姿勢やくせによって、ゆがんでしまった骨盤を正しい位置に戻していく施術です。 SUBARUでは、トムソンベットを使用しています。 できるだけ負担をかけない、ソフトな施術が出来るというメリットがありま […]

楽トレを行うことで、腹筋が引き締められポッコリお腹の改善効果も期待できます。 また筋肉に対する刺激によって、血行が促進されるので、代謝機能を高めることも期待できます。 運動が苦手な方や腰痛や膝痛などで運動するのが困難な方 […]

①腹式呼吸で4秒で鼻からゆっくり息を吸う ②4秒息を止める ③8秒かけて鼻からゆっくり息をはく これを1日5分やるだけで、心が安定してきます。 大きく深呼吸をすると、気持ちが落ち着いてリラックスできるのは、呼吸によって副 […]

ツボのマッサージには、身体の凝りを解消し、不調を整える効果が期待できます。 ツボに与える刺激が血行を促進させ、さらには、自律神経に働きかけて、臓器や器官の働きを活発にさせるのです。 ツボのマッサージをすると、刺激はその箇 […]