★鍼★

強いストレスにさらされ続けたり、十分な睡眠時間が取れない状態が続いたりすると、交感神経が過剰に働きすぎてしまい、副交感神経がうまく働けなくなってしまいます。
健康な身体では、休むべき時に副交感神経が活発になります。
例えば、寝る前の時間帯は副交感神経が働くので、リラックスして眠りにつくことができるのですが、自律神経のバランスが崩れると、疲れているのに眠れなかったり、理由もなくイライラした状態に陥ったり、めまいや動機、耳鳴りに悩まされるようになってしまいます。
「鍼」には、副交感神経を活発にする効果があるため、自律神経のバランスが乱れている方は、ぜひ試してみて下さい。

受付スタッフＵでした☆彡