フットマッサージを行うと、「反射区への各器官の活性化」「血行促進」「新陳代謝の向上」「自然治癒力の維持・向上」などの多くの効果が得られます。 足裏を刺激すると血行も促進され、足のむくみの軽減にもつながります。 血行が促進 […]

ヘッドマッサージにより、頭部の血流が改善することは、薄毛や白髪の予防にもつながります。 髪の毛は、頭皮にある毛根に栄養が送り込まれることにより、生えてきます。毛根に栄養を送らせているのは、頭部の血流です。頭部の血流改善に […]

骨盤は上半身と下半身をつなぐ土台の役割を担っています。 土台である骨盤に傾きがあると、身体全体が傾いてしまうのです。 しかし、目線は水平に保たなければなりませんので、身体のどこかしらが緊張し、補正する必要が出てきます。傾 […]

インナーマッスルとは、身体を支える筋肉です。 インナーマッスルが弱いと骨格を支えきれないため、ケガをしやすくなったり、すぐに体調が悪くなったりします。 またインナーマッスルを鍛えることにより、肩こり、腰痛、冷え、むくみな […]

低酸素環境で運動をすると、血管が柔軟になり、糖代謝がupします。 これは、高血圧、高血糖の予防、改善につながります。 また、低酸素環境で運動をすることにより、成長ホルモンの分泌が高まると言われています。 成長ホルモンは、 […]

低酸素トレーニングとは、高地のように気圧が低く、酸素が少ない環境や、人工の低酸素室などを用いて、気圧はそのままで、酸素濃度を下げた環境で行うトレーニングのことを言います。 低酸素環境下での、身体への負担による体内の変化に […]

鍼の刺激により、血液やリンパの流れを改善し、たまっていた老廃物を排出したり、筋肉の緊張をほぐしたりすることで、首・肩のこりや、こりが原因で起こる頭痛などを和らげる効果が期待できます。 鍼の刺激により、血液やリンパの流れが […]

猫背になると、内臓を圧迫し肺を十分に膨らませることができなくなります。 肺がきちんと膨らまないため、酸素を満足に取り入れることが難しくなり、呼吸が浅くなります。 呼吸が浅くなると、体は酸欠状態になり、血流が悪くなったり、 […]

　 腰痛や肩こりなどの痛みに悩んでいる人には、痛みの根本的な原因を改善する骨盤矯正がオススメです。 骨盤の歪みによって、痛みなどの症状を抱えている方は、骨盤矯正をすることで、不調が改善される場合があります。 「骨盤を中心 […]

つらいギックリ腰や寝違え、足の捻挫、事故後のむち打ち症の痛みなど、急な強い痛みに対しての施術が特徴です。 ハイボルトの電流によって、痛めた箇所や原因、レントゲンに映らなかった筋肉や運動神経の悪い所を特定することが可能で即 […]