SUBARUの低酸素トレーニング

トレッドミルのメリット
・天候に左右されない
・空調の管理された環境で利用できる
・交通事故の心配がない
・信号待ちでペースを乱されることもない

・手元に飲料を置いておくことで、随時補給が可能
・鏡を見ながら走ることで、自身のフォームの確認が可能
・テレビを見ながら運動が可能

受付スタッフUでした☆彡