★指圧マッサージ★

マッサージは適切な圧を加えることで、硬くなった筋肉をほぐし、血流やリンパの循環が改善され、代謝が良くなる事で、老廃物を流し、筋肉の疲労回復や機能改善が期待できます。
さらに、筋および筋膜の柔軟性を向上させることにより、運動機能を高める効果があります。
他にも
・自律神経のバランスを整える
・免疫力が上がる
・ストレスの解消
・疲労回復
・不眠解消など…
マッサージは身体を正常な状態に整え、骨格系や循環器系、神経系といった身体機能が改善することで、「人間の本来持っている自然治癒力を最大化」させるだけではなく、痛みが緩和されることで、「精神面でのストレス解消」もできます。

受付スタッフＵでした☆彡