~鍼灸の施術後の過ごし方~

鍼灸は他の療術より刺激が強く、身体の変化が起こりやすい傾向があります。
●できれば2～3時間　安静にしてください。
安静にしていただくことで、治療効果が高まります。
●水分(お酒、カフェイン以外)を、おおめにとり、お休みください。
治療後は筋肉が緩み、血液の循環が良くなって、副交感神経の働きが高まりリラックスした状態です。
●「激しい運動」「長湯」「飲酒」は避けて下さい。
血液循環が良くなっているため、更に良くなるような行動は、お控えいただくようにお願い致します。

受付スタッフＵでした☆彡