～食～

食生活で重要なのは、
リンパを整えるミネラルと水分です。
　
リンパ液や血液を構成するミネラルは体内でつくることができないため、積極的に摂取する必要があります。
水分はリンパ液や血液の流れをよくするために必要です。
お水を飲むようにして、水分補給と老廃物の排出を行いましょう。

受付スタッフUでした☆彡