温かい飲み物を

今日明日は雨模様のようですね。

 

雨で湿度の高い日はできるだけ冷たい物をとらないようにしましょう。

 

 

冷たいものをとると、体の中が冷えて体がだるくなりやすいです。

 

また、頭痛や肩こり、生理痛などがひどくなりやすいです。

 

できるだけ温かい飲み物を飲むようにしましょう(^^)

 

 

受付スタッフSでした☆彡