あなたの人生を豊かにする食の「可能性」とその「魅力」について

宗教っぽいタイトルでこんにちはスバルです。健康研究家と治療家でご飯を食べています。ちなみに宗教家じゃありません

当サイト、subablogの1記事目という事で、この記事では

• そもそも何故、今「食」なのか
• 食を学ぶことで得られるメリットは「健康」だけでは無い
• 人生を豊かにする「可能性」としての食

という部分について書いていこうと思っています

僕はというと

もう良いから全員食事改善やれよ

って思ってるので、この記事を読んで少しでも

食事改善始めてみようかな

家族をもっと健康にしてみようかな

と思っていただけたら嬉しいです

食改善のメリットは「健康」に留まらない

一度の人生「ただ好きなものを食べる食事」「ただ自分の」