宗教っぽいタイトルでこんにちはスバルです。健康研究家と治療家でご飯を食べています。ちなみに宗教家じゃありません
当サイト、subablogの1記事目という事で、この記事では
- そもそも何故、今「食」なのか
- 食を学ぶことで得られるメリットは「健康」だけでは無い
- 人生を豊かにする「可能性」としての食
という部分について書いていこうと思っています
僕はというと
もう良いから全員食事改善やれよ
って思ってるので、この記事を読んで少しでも
食事改善始めてみようかな
家族をもっと健康にしてみようかな
と思っていただけたら嬉しいです
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食改善のメリットは「健康」に留まらない
一度の人生「ただ好きなものを食べる食事」「ただ自分の」
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